Dicas-uteis - Raquel e Ron

Bem vindo(a) ao nosso refúgio no Vale do Capão

Que bom ter você aqui!

Este lugar foi criado com carinho, para que cada hóspede possa descansar, respirar fundo e se conectar com a simplicidade da vida.

O Capão tem seu próprio ritmo — mais lento, mais vivo, mais verdadeiro.

Aqui, o tempo se abre em silêncio e as montanhas nos lembram que estar presente é o maior luxo.

Nesta página reunimos algumas dicas e contatos úteis para você aproveitar o melhor da região com tranquilidade e segurança.

Sinta-se em casa.

Desça ao fim da página para informações de contatos úteis e emergência.

Indicações locais

O Capão é um paraíso de Saberes, sabores e ingredientes frescos.
A frequência da natureza aqui atraiu números buscadores, artistas e terapeutas de diversos países.

As verduras e frutas do vale são livres de agrotóxicos, e o café e o mel da região são conhecidos pela pureza e sabor.

A Feira de domingo é um encontro colorido de arte, comida criativa e produções locais — acontece entre 7h e 12h, na praça principal da vila. (Nas quintas-feiras, há uma versão reduzida.)
Por volta das 11h às 12h, acontece a tradicional roda de capoeira, bem no coração da feira.

Para ingredientes básicos e acessíveis, há a Lojinha do Chico, bem próxima da nossa casa.
Saindo pela entrada principal, vire à esquerda e caminhe cerca de 100 metros — lá você encontra frutas frescas e produtos essenciais para o dia a dia.

Entre o sítio e a vila, há também diversos mercados e quitandas maiores com mais opções.

O nosso sítio é um espaço de cura.

Pessoas do mundo todo vem para nossos eventos de autoconhecimento.

Oferecemos rituais de intimidade sagrada e processos de automaestria.

Para saber mais, é só passar aqui em casa ou falar com:

Raquel: +55 (11) 98297-6776

O Vale do Capão é reconhecido como um centro de cura.

Aqui, muitos terapeutas oferecem atendimentos em diversas linhas e tradições.

Recomendamos que você se permita receber a cura da nossa comunidade — há terapeutas incríveis por aqui.

Outras Terapias e Massagens recomendadas

Naiane: massagem profunda e relaxante — +55 (75) 98110-7976

José: massagem ayurvédica e tratamentos profundos — +55 (75) 9242-3194

Fábio: massagem ayurvédica — +55 (11) 96200-3375

Franchesca: experiência de massagem e sauna para casais — +55 (75) 9275-7877

Para mais opções, acesse:

Trilhas

As trilhas no Capão têm níveis variados de dificuldade.

Informe-se antes de sair, vá com respeito à natureza e, se possível, com guia local — além de segurança, isso torna a experiência muito mais rica.

As trilhas mais próximas daqui levam à Cachoeira da Angélica e à Cachoeira da Purificação, cerca de 25 minutos até a entrada do caminho.

Indo a pé para a direita, você encontra poços lindos como o Poço do Olavo e a Cruzinha.

Se quiser mais orientações, é só falar com a gente.

Caso não se sinta totalmente à vontade na natureza, recomendamos contratar um guia.

Guias locais (associados à AVC):

Luana: +55 (75) 99261-4188

Cris Pascoli (fala inglês): +55 (75) 99966-6665

Escalada e experiências outdoor:

Caiuá: +55 (71) 99706-7301

Beto: +55 (73) 99998-2026

Guilherme: +55 (61) 99983-6337

Faxina

Caso deseje serviço de limpeza no chalé, fale conosco.

Algumas colaboradoras de confiança:

Naiane: (75) 98110-7976

Iara: (71) 98486-9156

Contatos úteis

Emergência (WhatsApp):

Ambulância: +55 (75) 9132-9602 ou +55 (75) 9104-7478

Posto de saúde: (75) 98835-8221

Dr. Áureo: +55 (71) 99931-5515

Dra. Cecília: +55 (75) 99897-1919

Táxi
Edu: +55 (75) 99256-8519

Mototáxi
Samiro: +55 (75) 99244-2794
Cain: +55 (75) 8801-4874
Teu: +55 (75) 9156-2731
Ramiro: +55 (75) 98173-1834
André: +55 (75) 99956-8416

Comidas e Delivery

Vale a pena visitar a “Praia da Vila” — um espaço encantador para provar a diversidade culinária do Capão.

Além disso, várias opções oferecem entrega em casa. Algumas das nossas preferidas:

CBD Burger: +55 (75) 99806-4033

Pizza Lab: +55 (75) 99948-4719

Pizza do Capão Grande — tradicional e querida, há décadas:

Sabor da Trilha — comida caseira tradicional – Juceli : +55 (75) 9216-2392

Iuna Sushi — vegetariano e vegano: +55 (75) 9195-7562

Clube das Artes — comida vegana e eventos culturais:

Para mais opções — entre no grupo de divulgação restaurantes e lanchonetes abertos no Capão no whatsapp

Outros serviços e atividades

Circo do Capão — atividades e eventos no circo comunitário:

Grupos de eventos – consulte via WhatsApp ou Facebook:

Acesse o grupo do WhatsApp:

Acesse os grupos do facebook:

Aluguel de carro – em Seabra: +55 (75) 99937-5310

Academia – mais próxima da casa: Paulinho +55 (75) 99145-0944

Academia – perto da vila: +55 (75) 99187-1123

Lavanderia: Ecovale lavanderia Self-service no Vale do Capão

Para ver a agenda de eventos e atividades culturais, acesse:

Ajuda extra

Para qualquer necessidade adicional ou algo que não encontrou aqui, entre em contato com Raquel Reis — nossa parceira de confiança no Vale.
Ela certamente poderá te orientar ou ajudar no que precisar:
+55 (73) 99856-4155